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Segurar o xixi faz mal?

✨ Embora a bexiga seja um órgão elástico que funciona como reservatório da urina e em tese suporte até mais de 500 ml, a contenção exagerada e repetitiva é prejudicial à saúde porque pode provocar infecção ou incontinência urinária e inclusive pode comprometer as fibras que sustentam o órgão.

✨ O acúmulo de urina dentro da bexiga aumenta a formação de microrganismos e também quando se segura o xixi por muito tempo, a bexiga não relaxa completamente durante a micção e um pouco de urina pode ficar acumulada aumentando o risco de complicações.

✨ Para ter um fluxo de urina saudável, é importante beber a quantidade de água necessária e ao sentir vontade de urinar, não espere, vá ao banheiro! Isso porque, o ato de urinar elimina do organismo substâncias tóxicas.

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