✨ O câncer de próstata é o segundo tumor maligno que mais faz vítimas entre os homens, que costuma se desenvolver lentamente e poucos são os casos de maior agressividade.
✨ Apesar de ser uma doença comum, por medo ou por desconhecimento, muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto.
✨ Adotar hábitos saudáveis podem diminuir as chances de desenvolver a doença ao longo da vida.
✨ Por isso, mantenha uma alimentação balanceada com frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, aliada à uma ingestão menor de gordura, ajudam a diminuir o risco de câncer.
✨ Da mesma forma, fazer uma atividade física regularmente ao menos 30 minutos por dia, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar, são algumas das recomendações que ajudam a prevenir contra essa e outras doenças.
✨ Não deixe de seguir as dicas e consultar o seu urologista regularmente, essa é a melhor forma para se prevenir a doença de forma correta.
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Dr. Tiago Zanutto
Membro Titular Sociedade Brasileira de Urologia (SBU)⠀
CRM 144802 RQE 70011
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